Pīniju rieksti

Pīniju riekstu sastāvā esošās vielas mazina apetīti un stimulē hormonus, ārstē aknas, pasargā sirdi no slimībām, uzlabo imūnsistēmu. Nelielās devās ieteicams šos riekstus ēst jaunajām māmiņām. Arī vīriešiem, lai uzlabotu potenci, un bērniem piena zobu nomaiņas laikā. Tajās esošās vielas arī palīdz pret muskuļu krampjiem, saspringuma, noguruma. Ikdienas ieteicamā norma ir 20 - 40g.